用料

• 绿豆 (清热解暑) 100g
• 红枣 (补血养颜) 十几个
• 白糖 2勺
• 莲子 五粒
• 百合干 一把

做法步骤

1、准备好所需材料

2、将绿豆提前浸泡并清洗干净

3、百合干提前浸泡

4、将红枣泡水清洗干净

5、将绿豆放入砂锅加入适量水开始炖

6、炖一会放入红枣

7、将莲子放进去一起煮

8、煮到绿豆开花

9、放入百合干一起炖

10、加入两勺白糖调味

11、等百合干软烂即可出锅

12、拍上成品图，一道清爽又美味的红枣绿豆汤就完成了。