感冒的时候喉咙痛可以吃鸡蛋吗？鸡蛋有哪些营养价值？

感冒喉咙痛一般能吃鸡蛋。

鸡蛋的营养价值是什么？

1、鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分，食用后能补充人体所需的营养元素。

2、患者感冒喉咙痛后，一般身体比较虚弱，身体抵抗力会有所下降，感冒喉咙痛后适量吃鸡蛋，可以为身体提供能量，补充营养。

感冒的时候应该注意什么呢？

1、建议感冒喉咙痛期间饮食应以易消化，富有营养的食物为主，比如蔬菜瘦肉粥、面条等。

2、可以多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、空心菜、菠菜等。3、应避免吃油炸、油腻和辛辣、刺激的食物，尤其不能暴饮暴食。

过量食用鸡蛋有可能会引起胃肠功能紊乱，出现消化不良、腹痛、腹泻等症状，引起身体不适，吃鸡蛋需适量。

以上就是关于感冒能不能吃鸡蛋的解答。